Benessere e salute femminile

Pavimento Pelvico

Il pavimento pelvico è una parte che, nonostante la sua importanza, conosciamo molto poco. E’ il centro del corpo, sostiene, chiude, accoglie e può dare la vita.

Averne coscienza è già di per sé un allenamento; averne cura nel quotidiano è fondamentale per prevenire e/o trattare disturbi quali:

• incontinenza urinaria/fecale/ai gas
• difficoltà nel raggiungere l’orgasmo
• prolassi
• dolori durante i rapporti
• diminuzione della sensibilità
• secchezza vaginale
• stitichezza

Le prima valutazione del pavimento pelvico è una visita che ha una durata di circa 2,5 ore. Questo tempo è necessario per fare una lunga e dettagliata anamnesi sul vostro stato di salute, le abitudini, gli stili di vita presenti e passati, che mi permettono di avere un’idea di come sta ed è stato il vostro pavimento pelvico; dopo di ché è prevista una visita che mi serve per ascoltare i singoli muscoli. La visita è interna ed esterna, in posizione supina ed in piedi; si svolgerà nel pieno rispetto del vostro sentire in quel momento.

Dopo la valutazione si può iniziare il percorso rieducativo. Ci vediamo una volta al mese circa, per imparare gli esercizi, che poi dovrete fare a casa. L’obbiettivo è si, lavorare sui muscoli per migliorare i sintomi, ma soprattutto rendervi autonome nel farlo!

Le sedute di riabilitazione posso avere una durata di 30 o 60 minuti, in base alle necessità. Per imparare gli esercizi sono sufficienti 30 minuti.

Valutazione pavimento pelvico: 150€
Sedute successive: 40 o 60€                                                                                                                Pacchetto 6 sedute di 30 minuti: 192€

Coppetta mestruale

Una consulenza di circa un’ora che ti permette di conoscere le coppette e scegliere la più adatta ai tuoi bisogni, anche in base alla salute del tuo pavimento pelvico, di sapere come si usa e come si igienizza.

(se si fa una valutazione del pavimento pelvico, si può scegliere la coppetta in quell’occasione, senza necessità di una consulenza specifica e di ulteriore tempo)

Costo: 60€

Equilibrio mestruale

Questa consulenza è utile in caso di sindrome premestruale, cicli irregolari, dolore mestruale, ecc.. Ha una durata di circa 1,5 ore durante le quali verrà  fatta un’anamnesi dettagliata e approfondita, in modo da individuare quali possano essere le cause, e quindi gli accertamenti necessari, dell’eventuale squilibrio ormonale. Una volta approfondito questi aspetti sarà più chiaro individuare l’eventuale professionista più adatto e accompagnarti nel percorso. Può essere utile anche prima di una gravidanza, per approfondire aspetti importanti relativa alla salute mestruale e alla fertilità.

Alla prima consulenza seguirà un follow up di 30 minuti, già compreso nel costo.

Costo: 130€
Valutazione pavimento pelvico+ mestruazioni: 250€